Manual-therapy


도수치료


굳은 움직임을 풀고, 스스로 움직일 수 있게 돕는 것이 도수치료입니다.

도수치료는 ‘틀어진 뼈를 맞추는 치료’라기보다 통증 때문에 줄어든 관절 움직임과 근육의 긴장,

잘못된 움직임 패턴을 확인하고 회복을 돕는 치료에 가까우며, 현재 상태를 평가한 뒤 손을 이용한 치료와 운동을 필요한 범위에서 병행합니다.

도수치료는 어떻게 진행하나요?

관절 가동범위, 근력, 좌우 균형, 통증을 유발하는 동작을 먼저 확인합니다.

이후 관절을 부드럽게 움직이는 기법, 근육과 연부조직의 긴장을 낮추는 치료, 스트레칭과 운동 교육을 환자 상태에 맞춰 적용합니다.

이런 경우에 고려할 수 있습니다.


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도수치료만

오래 받는 것이 목표는 아닙니다


도수치료로 일시적인 통증 완화와 움직임 개선을 기대할 수 있지만,

효과를 유지하려면 스스로 할 수 있는 운동과 생활 동작 조절이 함께 필요합니다.

치료 중 반응이 없거나 통증이 계속 심해지면 진단을 다시 확인해야 합니다.

•  도수치료의 강도는 세게 받을수록 좋은 것이 아니며, 통증과 조직 상태에 맞는 범위에서 움직임을 회복하는 것이 중요합니다.

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자주 묻는 질문